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2015.09.17 (Thu)

小さい秋見つけた♪

今日は朝から雨が降っています。
少し前まで気温が35度を越したりしていたのに
今年は残暑もほとんどなく…
今日は一段と肌寒い陽気です

ここ数年季節の移り変わりが
穏やかじゃありませんね~

7月下旬から始めたウォーキング…
雨の日は20~30分くらい
他の日は40~50分くらい
ほとんど毎日続けています\(*^ (ェ) ^*)/

旦那さんがよく続くね~と感心しています(笑)
本当はしろくま自身が一番感心していたりします(笑・笑)

昨日、ウォーキングの途中で小さな秋を見つけましたよ

銀杏が色づいてきました~

201509170929145e4.jpg

下の画像は、しろくまの実家のみかんです。
まだ色づいてはいませんけど
だいぶ大きくなりました。
今年もこぐまたちとみかん狩りが出来そうです

みなさんがお住まいのところは
急に肌寒くなっていませんか…
気温差で体調を崩さないようにお気をつけくださいね。

いつもご訪問&コメントありがとうございます。
拍手戴けると嬉しいです( ^(ェ)^ )
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09:47  |  つぶやき  |  CM(8)  |  EDIT  |  Top↑

*Comment

★こんにちは♪

ウォーキング,続いていますね!
すごいですよ。
私なんて,室内でストレッチするのでさえ時々忘れてしまいます。
ある程度続けていると,やらないと体がスッキリしないとかいいますよね。
何事も続けるのって大変です。

ブログの写真がおしゃれなレイアウトになっていて素敵です♪どうやっているんでしょう?
amikake |  2015.09.17(Thu) 11:19 |  URL |  【コメント編集】

★こんにちは

こちらも今朝は冷え込みました。
昼間になっても雨のお天気なので気温が上がらなくって、服装も10月を飛び越したような感じ…
困っちゃいますよね。

でも、秋の味覚は着々と(*^_^*)

次女の散歩コースの神社のギンナンも、随分色づいてきています。
花も沢山咲いて、良い季節ですね。

カミさん |  2015.09.17(Thu) 13:28 |  URL |  【コメント編集】

★amikakeさんへ

> ウォーキング,続いていますね!
> すごいですよ。
> 私なんて,室内でストレッチするのでさえ時々忘れてしまいます。
> ある程度続けていると,やらないと体がスッキリしないとかいいますよね。
> 何事も続けるのって大変です。

… こんにちは。 
ありがとうございます(*^(ェ)^*)
以前、夜に旦那さんと歩いていたときは長続きしなかったので、朝に歩くのが向いているのかもしれませんね。
特定健診の数値が悪かったのも良い刺激になってると思います。
amikakeさんはストレッチをされてるんですね。
しろくまは肩こり緩和のストレッチをしないと…と思いながら、すぐ忘れちゃいます(~(ェ)~;)
意外と室内で出来ることの方が続けるのが難しいのかもしれませんね。

> ブログの写真がおしゃれなレイアウトになっていて素敵です♪どうやっているんでしょう?

… スマホのailisというアプリでコラージュという機能を使っています。
他の方のブログでおしゃれなレイアウトを見かけて、こぐま姉に教えてもらいました。
パソコン関係のことはこぐま姉に頼ってばかりです(´(ェ)`)ゞ
しろくま |  2015.09.17(Thu) 14:51 |  URL |  【コメント編集】

★カミさんへ

> こちらも今朝は冷え込みました。
> 昼間になっても雨のお天気なので気温が上がらなくって、服装も10月を飛び越したような感じ…
> 困っちゃいますよね。

… こんにちは(*^(ェ)^*)
そちらも今日は気温が低いんですね。
11月上旬の気温だと天気予報で言ってました(~(ェ)~;)
着るものに気をつけないと風邪をひいちゃいますね。

> でも、秋の味覚は着々と(*^_^*)
>
> 次女の散歩コースの神社のギンナンも、随分色づいてきています。
> 花も沢山咲いて、良い季節ですね。

… 栗なんかもいい感じに実ってますね〜
実りの秋ですものね!
安定した良い季節が続いて欲しいですね。
しろくま |  2015.09.17(Thu) 15:01 |  URL |  【コメント編集】

ウォーキング ずっと続けてて偉いね!(^^)//""""""パチパチ
私もなにか始めなくちゃと思いつつ 
何もしない状態が何年続いていることか(笑)

ご実家に ミカンの木があるんですね。
ミカン狩りって大好きなんですけど
最近は歯が酸に負けるようになって 行かなくなりました(-_-;)
おかっぱたこ |  2015.09.17(Thu) 20:56 |  URL |  【コメント編集】

★おかっぱたこさんへ

> ウォーキング ずっと続けてて偉いね!(^^)//""""""パチパチ
> 私もなにか始めなくちゃと思いつつ 
> 何もしない状態が何年続いていることか(笑)

… 拍手ありがとうございます(*^(ェ)^*)
しろくまも運動不足がずっと続いてました。
だからウォーキングが続いているのが自分でも不思議です(笑)

> ご実家に ミカンの木があるんですね。
> ミカン狩りって大好きなんですけど
> 最近は歯が酸に負けるようになって 行かなくなりました(-_-;)

… 普通の民家の庭木なんですけど、結構たくさんなる年もあるんですよ。
今年もいい感じになってます♪
二十歳越したこぐまたちですけど、毎年みかん狩りを楽しんでます。
しろくま |  2015.09.17(Thu) 21:44 |  URL |  【コメント編集】

ウォーキング応援していまーす♪

私も朝なら続くかも、、、(*´∀`*)
ちまちま子 |  2015.09.18(Fri) 03:05 |  URL |  【コメント編集】

★ちまちま子さんへ

> ウォーキング応援していまーす♪
>
> 私も朝なら続くかも、、、(*´∀`*)

… ありがとうございます(*^(ェ)^*)
ちま子さんも早起きですものね。
これからの季節は気持ち良いと思いますよー♪
しろくま |  2015.09.18(Fri) 13:04 |  URL |  【コメント編集】

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